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苹果可以放(fàng)冰(bīng)箱吗(ma)

　　苹果是(shì)可以放冰箱(xiāng)的(de)。

　　苹果是适(shì)合放在(zài)冰箱里的，温度较低(dī)的环(huán)境苹果(guǒ)保存的(de)时(shí)间会延长，

　　苹果中含有非常丰富的维生(shēng)素对于身(shēn)体的(de)营(yíng)养效(xiào)果(guǒ)是非常好的，可以增(zēng)强自身的体质加(jiā)速自身(shēn)的新陈代(dài)谢，

　　另外对(duì)于皮肤(fū)的(de)理疗效果也是很好(hǎo)的，在日常生活当中(z皇太极的父皇是谁，清朝历代帝王顺序表hōng)应(yīng)该保证良好的(de)生活作息和健康的生活(huó)饮食，多吃(chī)一些营养丰富的食物增(zēng)强(qiáng)自身的体(tǐ)质，有些人群(qún)由于营养不良或者(zhě)是偏食(shí)会(huì)导致体(tǐ)质(zhì)下降。

怎么挑苹果又大又甜的(de)技巧视频(pín)

　　1、看颜色。

　　红色的苹果(guǒ)可能是加了染色剂的(de)，这样的苹果不仅不(bù)甜而且不脆不好吃(chī)，应(yīng)该挑黄里(lǐ)透红(hóng)的，尤其是(shì)像(xiàng)那种一丝一丝红的，不仅甜口感也(yě)会更好。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻一下苹果，成熟的苹(píng)果会自(zì)带(dài)一种苹(píng)果香甜气息，如果闻到有类似酒(jiǔ)精味，这种(zhǒng)苹果(guǒ)说(shuō)明放了很久(jiǔ)，就(jiù)不要买了(le)。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的(de)蒂越(yuè)绿，说明苹果的新鲜程度越好(hǎo)，如果苹果的蒂已经(jīng)干(gàn)枯，那这个苹(píng)果就(jiù)已经放了(le)很久(jiǔ)不新(xīn)鲜了，最好不(bù)买。

　　4、看纹路。

　　有一些(xiē)苹(píng)果纹路是裂开的，比较杂(zá)乱，这样(yàng)的苹果(guǒ)是(shì)不太(tài)好吃的、没(méi)有(yǒu)甜度，口感(gǎn)比较差，看着纹路非常整齐一(yī)般是比较好吃的，红色(sè)的条纹越多，苹果(guǒ)就越(yuè)甜。

苹果怎么选比较甜

　　苹果(guǒ)的表面要光滑(huá)，没有虫(chóng)眼，没有干枯

　　颜色不(bù)能特别红，有些粉，且不能红成一(yī)片，要(yào)挑有许多红丝的那一种

　　应选(xuǎn)择那种看上去一(yī)丝一丝的，黄(huáng)里透红的(de)的，千万不要挑那(nà)些(xiē)绿(lǜ)里透一点点(diǎn)红(hóng)的，这样(yàng)的一般(bān)味道都(dōu)很(hěn)寡淡。

　　如果带(dài)着(zhe)蒂的话那一(yī)定要选蒂比较绿的(de)，枯黄的(de)话就说明苹果已经不(bù)新鲜了。

　　苹(píng)果是(shì)一种(zhǒng)低热(rè)量食(shí)物，每100克只产生60千(qiān)卡热量。

　　苹果中营养成分(fēn)可溶性大，易(yì)被人体吸收，故有“活水(shuǐ)”之称。

　　其有利(lì)于(yú)溶(róng)解硫元素(sù)，使皮(pí)肤(fū)润滑柔嫩。

　　国外谚语(yǔ)“每(měi)天一苹果，医生远离(lí)我”。

　　不(bù)宜(yí)人群(qún)食用人群：<皇太极的父皇是谁，清朝历代帝王顺序表/p>

　　溃疡性(xìng)结肠炎的病(bìng)人(rén)：溃(kuì)疡性(xìng)结肠炎的病人不宜生食(shí)苹果，尤其是在急(jí)性(xìng)发作期，由(yóu)于(yú)肠壁溃疡变薄，苹果质地(dì)较(jiào)硬，又加(jiā)上含有(yǒu)1.2%粗纤(xiān)维和0.5%有机酸的刺激，很(hěn)不利(lì)于(yú)肠壁(bì)溃疡面的愈合，且(qiě)可因(yīn)机械性地(dì)作(zuò)用肠壁易诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻(zǔ)等并(bìng)发症。

　　白(bái)细胞(bāo)减少症(zhèng)的(de)病(bìng)人、前列腺肥大的病人： 白细胞(bāo)减少症的病人皇太极的父皇是谁，清朝历代帝王顺序表、前列腺肥大的病人均不宜生吃苹果，以免使症状加重(zhòng)或影(yǐng)响治(zhì)疗(liáo)结果(guǒ)。

　　平(píng)时有(yǒu)胃寒症状(zhuàng)者忌(jì)生食苹果(guǒ)。

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