张天爱减肥(féi)前后对比照，确实是(shì)瘦了一(yī)圈更漂(piāo)亮自(zì)信了，张天爱体重最重的时候(hòu)是130斤，网上(shàng)也有巅峰时刻张天爱的照片，虽然从照片中能够看出来是一个(gè)人，但是给人(rén)的感觉相差很多。130斤的她其(qí)实还是挺可(kě)爱的，只(zhǐ)不(bù)过身(shēn)材(cái)和脸蛋都(dōu)稍显(xiǎn)圆润，张(zhāng)天(tiān)爱身(shēn)高(gāo)165cm，130斤确(què)实是有些胖了。整个都有(yǒu)些胖，尤其是脸蛋(dàn)，那(nà)个时候并没有现在的尖(jiān)下巴。

张天爱的五官(guān)属于非(fēi)常小的那种，也(yě)比较集中，胖(pàng)了之后(hòu)会显得脸(liǎn)很大，而且肉(ròu)很明显，像是大饼脸。当(dāng)时(shí)的张天爱还没有现在(zài)的明(míng)星气质(zhì)，虽(suī)然颜值(zhí)不低，但也(yě)是路(lù)人一枚。按照现在的审(shěn)美标(biāo)准，漂亮的女生基(jī)本上体(tǐ)重都是(shì)不过百的(de)，大概维持在95斤左右，张天(tiān)爱的(de)努力之路还是非(fēi)常(cháng)长的扣你几哇日语什么意思 扣你几哇撒由那拉是什么歌。张天爱还(hái)参加(jiā)了湖(hú)南卫视(shì)一(yī)个减(jiǎn)肥(féi)类的综艺节目，在节目(mù)中也分享了自(zì)己的减肥(féi)经(jīng)历。

不管是谁的减(jiǎn)肥经历，其(qí)实都(dōu)是非(fēi)常简(jiǎn)单(dān)的，就是(shì)少吃(chī)多动。当然了(le)，明星有(yǒu)的时(shí)候(hòu)因为时间紧迫，可能会服用(yòng)减肥(féi)药，但想(xiǎng)要长期保持好(hǎo)身材(cái)，少吃多动是最好(hǎo)的(de)方式。其实这个(gè)方法(fǎ)谁(shuí)都知道(dào)，但(dàn)是(shì)能够做到是不容(róng)易的(de)。主要是因为现在(zài)要求(qiú)的(de)体(tǐ)重标准确实是严苛，不仅仅是女明星，看看(kàn)现在的男明(míng)星(xīng)，都是筷子腿。

张天爱

人瘦了之(zhī)后(hòu)就真的好看吗？是(shì)真的好看，原因如下：1.以瘦(shòu)为美是现(xiàn)在固(gù)有(yǒu)的审美标(biāo)准。美有的时候和一个时代是有关系的，和一个(gè)人的认知也是有关系的，大部分人已经接受(shòu)了(le)以瘦为美这个标准。也许有一(yī)天会(huì)流行以(yǐ)胖为美，到时候(hòu)就(jiù)不需要努力的减肥(féi)了。2.瘦(shòu)下来(lái)整个人更精致，更灵活。能够流行(xíng)以瘦为美还(hái)是有道理的，瘦了之后(hòu)，占据的空间都小了(le)。

瘦的人在生活(huó)中(zhōng)也会(huì)感觉(jué)到(dào)各种的便捷，尤其是现在的(de)衣服(fú)，瘦的人穿出(chū)来更加的漂亮(liàng)。3.瘦使人变得自信。尤其是对(duì)于减肥成功的人来讲，经历过一番痛苦的努(nǔ)力，终于坚持下来，这个过程中提升了人(rén)的(de)自信心。同(tóng)时(shí)也为(wèi)自己能(néng扣你几哇日语什么意思 扣你几哇撒由那拉是什么歌)够(gòu)坚(jiān)持下(xià)来(lái)，感到骄傲(ào)，个人感(gǎn)觉也(yě)非常良好，使(shǐ)得人状态更(gèng)好、更精神。通过这(zhè)件事情(qíng)，也更更相信(xìn)自(zì)己的能力。

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