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西瓜(guā)可以空腹吃吗

　　西瓜是不可以空(kōng)腹吃(chī)的(de)。

　　空腹状(zhuàng)态下是不(bù)建议食用西瓜的，因为(wèi)西瓜(guā)当中(zhōng)含有果(guǒ)糖(táng)、蔗糖等多种糖类物质，空腹状(zhuàng)态下食(shí)用后容易增强(qiáng)人体肠胃功能负担，

　　不仅会(huì)导致食用者出现食欲减退(tuì)的症状，甚至(zhì)会造成消化不良(liáng)的情况发生。另外西瓜属于寒凉性水(shuǐ)果，对于肠胃功能(néng)虚弱(ruò)者而言，

　　空腹食用(yòng)的情况下会诱(yòu)发(fā)腹部(bù)绞痛、便感(gǎn)频繁(fán)、粪便稀(xī)薄等不良症状(zhuàng)反(fǎn)应。日常饮食过程中(zhōng)山楂(zhā)、番茄、柿子等食材，

　　也(yě)是不适合(hé)空腹状态(tài)下(xià)食用的，因(yīn)为这些食(shí)物(wù)中含有一定(dìng)量的(de)鞣酸、胶质等物质，这些成分在空腹状态(tài)下除了会引起食(shí)用(yòng)者出现胃部不适症状以外，还会增加其(qí)发生结石(shí)性疾病(bìng)的风险，如胃结(jié)石(shí)、肾结石、胆囊结(jié)石等(děng)。

怎么(me)挑(tiāo)西(xī)瓜肉甜(tián)不酸呢窍(qiào)门视频(pín)

　　1、看外观：西瓜外观色泽(zé)亮丽(lì)形状均匀，纹(wén)路清(qīng)晰，纹路之间的距离稍宽，用手触摸纹(wén)路部(bù)分略微有(yǒu)凹陷(xiàn)感的是熟(shú)瓜，吃起来瓜甜，但如若西瓜表面暗淡有茸毛，纹路(lù)之间的距离较窄，则瓜(guā)不熟(shú)而(ér)且瓜肉的筋(jīn)也较多(duō)

　　2、用手掂轻重(zhòng)：一般相同(tóng)品种，相同大小，选轻不选重，相同(tóng)大小(xiǎo)的西瓜，重量轻的反倒是成熟较好的(de)西瓜，而拿起来(lái)感觉很(hěn)重的则是生瓜，这是因为西瓜在生(shēng)长过(guò)程中随着太阳光的照射西瓜内部的瓜(guā)汁逐渐转化成糖(táng)分(fēn)，重(zhòng)量也会随(suí)之减轻，而生瓜虽(suī)然水分充足拿起来较重，但由于还(hái)没有成熟(shú)所以不甜也不好吃。

　　3、用(yòng)手弹：用指头轻弹西瓜表皮，听到(dào)沉闷“嘭嘭”响声(shēng)，越沉闷西瓜就越熟，手拍能感觉到颤动则西瓜成熟了，如，发出清脆的“当(dāng)当”声，手(shǒu)拍动也没什么颤动感说明(míng)瓜不成熟或者(zhě)皮(pí)太厚，若(ruò)拍(pāi)打时发出的是“噗噗”声则西瓜已经熟过头了也不好吃，当然不同西瓜品(pǐn)种有可能通过弹的方式辨识度(dù)也不(bù)一定高，这个也得要靠平时买(mǎi)瓜的经(jīng)验了。

　　4、看瓜藤(téng)：瓜藤粗壮新鲜有弯曲并(bìng)且(qiě)瓜(guā)藤颜(yán)色越绿说(shuō)明(míng)西(xī)瓜(guā)越新(xīn)鲜，如果瓜(guā)藤比较直，或(huò)颜色已经(jīng)变成黄色而且瓜藤枯萎或干枯，这样的瓜不是早产瓜就(jiù)是死藤瓜及(jí)不新鲜(xiān)，不要选(xuǎn)。

挑西瓜(guā)学会这三(sān)招，保(bǎo)证(zhèng)你(nǐ)挑的西(xī)瓜个个汁儿甜肉脆，你知(zhī)道(dào)吗(ma)？

　　西瓜好吃但是(shì)我们(men)如何，才可(kě)以买到称(chēng)心如(rú)意(yì)的西瓜(guā)呢，下面教您几招挑选西瓜(guā)，保证个个又甜又起沙，口感超级棒。

　　第(dì)一(yī)招：用一只手将西瓜托起(qǐ)来，再用另外一只手去拍西瓜，如(rú)果托瓜的(de)那只手，有震荡的感觉，那 就是熟瓜，没有震荡的感觉，就是生瓜。

　　第二招：用手(shǒu)拍(pāi)打(dǎ)西瓜，声(shēng)音浑(hún)浊沉重的，是熟透的西瓜(guā)，就(jiù)是(shì)那种砰砰的声音，清脆发出当当声音(yīn) 的(de)，是生瓜。

　　第三(sān)招：把(bǎ)西瓜靠近在耳朵(duǒ)边(biān)上(shàng)，用两只(zhǐ)手轻轻去(qù)按(àn)压(yā)，西瓜里面发出裂开(kāi)的声音(yīn)，是熟(shú)透的西瓜。

　　 没有(yǒu)发(fā)出开(kāi)裂的声音。

　　就(jiù)是生瓜(guā)。

　　第四招：我们(men)来看一下西瓜尾(wěi)部的(de)这(zhè)个(gè)芥蒂，成(chéng)熟的西瓜(guā)这个蒂部，会凹入(rù)到西瓜里面的(de)部分比(bǐ)较深，一些，说明(míng)西(xī)瓜是自然成熟的。

　　相反，如果西瓜蒂部凹进去的部分比较浅(qiǎn)，蒂部用手不(bù)好扯下来的(de)西瓜就是生(shēng)瓜。

　　第五招：看西瓜的颜色，成(chéng)熟的西瓜皮色灰暗(àn)，表(biǎo)皮上面有一(yī)层白色的(de)霜，感(gǎn)觉白色的霜比较浓。

　　那就说明这个(gè)西瓜是刚摘下来(lái)的，放的时间(jiān)也不长。

　　是新鲜(xiān)的西瓜。

　　鲜(xiān)嫩明亮(liàng)。

　　反(fǎn)过来如果说西瓜的霜很浅或者是没有了，就说明是卖(mài)剩下的西瓜，或者(zhě)是说放的时间(jiān)很(hěn)长了，这种西瓜我(wǒ)们(men)就尽量不要去买。

　　第(dì)六招：西瓜买了以后，可以让卖瓜的用刀在(zài)西瓜上面开(kāi)个(gè)小口(kǒu)，颜(yán)色鲜(xiān)红而且紫色(sè)发黑的(de)就(jiù)是熟瓜。

　　紫色发白(bái)的就是没有熟透的。

　　最后要敲瓜，和父母(mǔ)去(qù)买瓜的时(shí)候总看父母会敲一敲瓜，听(tīng)听声音。

　　有点不懂，今天反映问题还是反应问题，反应问题和反映问题有什么区别和联系反映问题还是反应问题，反应问题和反映问题有什么区别和联系span>就告诉你(nǐ)如何通(tōng)过敲瓜(guā)知(zhī)道瓜熟没熟。

　　首(shǒu)先将西(xī)瓜托在手中，中指或食指轻轻弹(dàn)一下，如果发出(chū)严(yán)重的咚，咚(dōng)声，托瓜的(de)手还微微颤，那就是(shì)熟瓜。

　　如果发出突，突声，说明瓜比较熟。

　　如(rú)果发出(chū)当，当声(shēng)，那就(jiù)说(shuō)明瓜还没熟。

　　如果发出噗，噗声，那(nà)就说明(míng)瓜(guā)已经熟过头(tóu)了。

　　后两种不建议卖。

　　有(yǒu)些(xiē)人还会(huì)通(tōng)过掐(qiā)瓜知道瓜熟没熟(shú)，他们一般(bān)用指甲掐瓜(guā)皮(pí)，不(bù)过瓜(guā)皮脆且多(duō)汁，那就说明是熟瓜(guā)。

　　如果瓜皮生硬，很难掐(qiā)，那就说明是(shì)生(shēng)瓜。

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